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Trucos mentales de los estoicos

3 trucos mentales de los estoicos que cambiarán tu vida

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La filosofía estoica nos ha regalado infinidad de recursos mentales para vivir mejor. Personalmente, leer a los estoicos me ha ayudado a entender que cada uno tiene una conciencia superior para dominar su mente y sus pensamientos, evitando…
felicidad en el trabajo

Guía rápida para trabajar mejor y más feliz.

En los tiempos que corren uno tiene la perenne sensación de estar siempre quedándose atrás. En el trabajo,  en el colegio incluso.. Vivimos mirando de reojillo a nuestros compañeros que,  lejos de serlo,  se han convertido más bien…
críticas en el trabajo

Críticas en el trabajo. Cómo hacer que te resbalen

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Ya me habéis oído decir muchas veces que hoy en día lo que hay que entrenar la mente diariamente para que no se nos vaya de madre y nos haga pasar malos momentos.. Factores como la capacidad de encajar las contrariedades , seguir mentalmente…
MI VIDA NO TIENE SENTIDO

EL ARTE DE MANDAR

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  QUÉ ES UN JEFE A nadie nos han preparado en ningún sitio para ser jefes. Podemos llevar más o menos tiempo en una empresa o tener más experiencia que nadie, pero ello no implica que seamos buenos jefes ni mucho menos. Un jefe es…
MI VIDA NO TIENE SENTIDO

Las 10 reglas del club de la felicidad

[yks-mailchimp-list id="4615e5cc5f" submit_text="Surcríbete, tu ganas karma y a mi me alegras el día"] 1. El poder del AHORA No dejes que tu mente trabaje de forma independiente. Es como un caballo salvaje que se puede domar. Sin domar es…
ATENCIÓN PLENA

LA VERDADERA LECCIÓN DEL SR. MIYAGI

La gente de mi generación se acordara de karate kid.En la peli, un chico esmirriado -que personalmente me caía de culo- Se convierte en pupilo de un maestro de karate, el señor miyagi,  con el objetivo de callar la boca a los malos malísimos-…
DEJAR DE ODIAR LOS LUNES

Dejar de odiar los lunes

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La vuelta al trabajo no tiene por qué ser terribilis por más que te espere con los brazos abiertos un jefe con mono de mandarte y un baúl llenito de las súper ideas que se ocurrieron una noche de insomnio. Si cada domingo sufres una sensación…
coaching navy seal

Filosofía Navy Seal. El francotirador

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Hace un par de días disfruté viendo la última peli de Clint Eastwood, The Sniper. Aunque me cuesta seguir el rollo moralista del director, la verdad es que el género de esta película me apasiona. Esta entrada no es un análisis de cinematográfico…
MI VIDA NO TIENE SENTIDO

Zona Muerta

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Tranquilo, esta no es una de mis entradas sobre zombis ni pelis Gore. En esta ocasión puedes seguir leyendo sin miedo a que se te atraviese la cena, o lo que sea que acabes de comer. Esta que estás leyendo es la entrada número 90 de mi blog…
MI VIDA NO TIENE SENTIDO

Cuando estás al límite

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""No es la victoria lo que yo quiero, sino la lucha" August Strindberg. 1912" Hay momentos en la vida en los que uno se encuentra al límite. Al borde de un precipicio cuya fuerza de gravedad nos atrae hacia la oscuridad. Estás cansado de…