VIVE INTENSAMENTE

Manual de SUPER vivencia para mayores de CUARENTA.

LIBROS

Mi vida con un narcisista. Manual de supervivencia

Soy consciente de que me ha quedado un título un poco victimista pero nada más lejos de la realidad. Viví bastantes años con un jefe narcisista, y digo viví porque estaba con él mucho más que con cualquier otra persona…

Filosofía Navy Seal. El francotirador

Hace un par de días disfruté viendo la última peli de Clint Eastwood, The Sniper. Aunque me cuesta seguir el rollo moralista del director, la verdad es que el género de esta película me apasiona. Esta entrada no es un…

Los 10 libros que todo el mundo debería leer

Hay libros que nutren tu mente y libros que simplemente entretienen, para desengrasar como dicen en mi familia. Hoy voy a hablar de los primeros, verdaderas joyas que son brújulas para cuando te sientes perdido en el mar de la…

¿Cómo saber si te falta Magnesio?

¿Qué es el magnesio? ¿Para qué sirve? El magnesio es un nutriente que el cuerpo necesita para mantenerse sano. El magnesio es importante para muchos procesos que realiza el cuerpo. Por ejemplo, regula la función de los músculos y el…

Qué es el EGO y por qué me hace daño

No voy a criticar lo egocéntrico que sea cada uno, en ocasiones, un poco de egocentrismo es hasta sano. No obstante, sobre el egocentrismo hay varias interpretaciones: egoísmo, hedonismo, narcisismo, soberbia, falta de empatía  o, incluso, psicopatía.. En esta entrada…

ENTRETENIMIENTO LIBROS PEOPLE

Guerra Mundial Z: Mucho más que un libro sobre zombies

Acabo de terminarme esta entretenida novela y me ha encantado. Los que me conocéis sabéis que soy un friquazo del  género zombie. Devoro cada libro,cómic o película que cae en mis manos. Supongo que un psicólogo le daría a mi afición…